Von wegen Unkraut. Die Brennnessel wirkt auch als Tee besonders gesundheitsfördernd und lässt sich ganz einfach selbst ernten.
Bei Kopfweh, Erkältung oder Halsschmerzen hilft oft schon der Gang in die Küche anstatt der Griff zum Tablettenschrank.
Wie wäre es mit selbst gemachtem Kräuterschnaps? Dieses Rezept räumt den Magen auf!
Halsschmerzen und gleich ein Griff zur Tablette? Es gibt auch natürliche Mittel, die gegen das Kratzen im Hals helfen.
Egal ob empfindlicher Magen oder zu viel gegessen. Mit diesen 3 Tipps wirst Du Sodbrennen schnell wieder los.
Immunabwehr stärken, Detox oder einfach nur lecker! Diese Kräuter und Gewürze sorgen für farbliche & geschmackliche Abwechslung im Smoothie.
Wer kennt sie nicht, die fransigen gelben Blüten, die von Frühling bis Spätsommer mehr oder weniger gewünscht unsere Wiesen, Felder und Gärten schmücken? Warum Ihr das vermeintliche Unkraut lieber essen statt jäten solltet, erfahrt ihr hier.
Die Bären wissen es schon lange: Nach dem Winterschlaf wird der Körper erst einmal entgiftet! Und wie klappt das am besten? Na, mit Bärlauch natürlich, denn der ist nicht nur für schläfrige Bären ein echtes Detox-Kraut.
Keine Zeit für fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag oder Vollkornprodukte? Macht nichts! Mit Kräutern und Gewürzen kann man so einiges wett machen und sich den nötigen Gesundheitskick holen!
Für eine ausgewogene vegane Ernährung sind vitamin- und mineralstoffreiche Pflanzen ein absolutes Muss! Gott sei Dank, finden wir in der Natur eine große Auswahl. Doch welche sind die richtigen für eine ausgewogene vegane Ernährung?
