Rezept für vegane Backerbsen
- Zubereitungszeit
- Kochzeit
- Total
Zutaten für 1 Portion
- 30g Dinkelmehl
- 1 EL Sojamehl
- 2 EL Wasser
- Sojasahne
- Muskatnuss gemahlen
- Kokosöl
- Salz
Zubereitung
- Dinkelmehl und Sojamehl in eine Schüssel geben.
- Wasser und Sojasahne dazugeben.
- Rühren bis der Teig etwas zäh ist.
- Nach Bedarf und Geschmack würzen.
- Kokosöl in einem kleinen Topf erhitzen.
- Mit einer Spätzlereibe oder auch einer herkömmlichen Reibe wird der Teig ins Fett gerieben.
- Den geriebenen Teig im Topf Goldgelb ausbacken lassen.
- Die Backerbsen mit einer Schaumkelle aus dem Topf nehmen.
- Die Backerbsen am besten auf Küchenpapier auskühlen lassen.
- Perfekt für Salate und Suppen, einfach kurz vorm Servieren ins Gericht geben :-)
3.4.3177