Dein Date isst vegan und du fragst dich, wie das funktionieren soll? Keine Sorge - mit diesen Tipps aus der Psychologie wird euer erstes Treffen entspannt und erfolgreich.
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Erstes Date mit einer Veganerin? Das solltest du beachten -
Jackfruit - Die tropische WunderfruchtMit ihrer faserigen Textur ersetzt die Jackfruit perfekt Pulled Pork oder Hähnchen. Ein Naturprodukt ohne Zusatzstoffe - aber Achtung bei den Proteinen!
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Tempeh - Das fermentierte Protein-Kraftpaket aus IndonesienTempeh ist mehr als nur ein Tofu-Ersatz: Das fermentierte Soja-Produkt aus Indonesien liefert komplettes Protein, Probiotika und ist leichter verdaulich als andere Sojaprodukte.
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Erbsenmilch: Der proteinreiche Newcomer mit bester UmweltbilanzErbsenmilch ist die jüngste und umweltfreundlichste Pflanzenmilch auf dem Markt. Erst 2016 erfunden, überzeugt sie mit hohem Proteingehalt vergleichbar mit Kuhmilch und der besten CO2-Bilanz aller Milchalternativen.
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Ist Hummus vegan? Alles was du wissen musstHummus ist in der Regel vegan, aber es gibt Ausnahmen. Wir analysieren alle Zutaten und zeigen, worauf du beim Kauf achten solltest.
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Vegane Milch im Vergleich: Welche Pflanzenmilch ist die Beste?Der ultimative Vergleich aller pflanzlichen Milchalternativen: Hafermilch, Sojamilch, Mandelmilch, Kokosmilch und Erbsenmilch im wissenschaftlichen Test. Nährwerte, Geschmack, Umweltbilanz, versteckte Nachteile und welche für dich die richtige ist.
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Hafermilch: Der cremige Newcomer aus SchwedenHafermilch ist die jüngste unter den beliebten Pflanzenmilch-Alternativen - erfunden 1994 in Schweden. Entdecke ihre Entstehungsgeschichte, Nährwerte mit herzgesundem Beta-Glucan und die beste Umweltbilanz aller Milchalternativen.
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Vegane Ratatouille Provençale - Der französische KlassikerEin Hauch von Provence auf deinem Teller! Diese traditionelle Ratatouille vereint sonnengereifte Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten zu einem aromatischen Schmorgericht, das nach Sommerurlaub im Süden schmeckt. Natürlich vegan und unwiderstehlich köstlich!
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Vegane Königsberger KlopseDer ostpreußische Klassiker ganz ohne Fleisch: Zarte Tofu-Klopse in cremiger Kapernsauce. Ein traditionelles deutsches Gericht, das auch Veganer begeistert.
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Der leckerste Vegane gebratene Reis mit GeheimzutatMit der richtigen Würze ist gebratener Reis ein wahres Festmahl. Probier dieses Rezept - Du wirst es nicht mehr missen wollen!
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Vegane PowidltascherlSüße vegane Kartoffelknödel gefüllt mit Powidl (Zwetschkenröster) und gewälzt in veganen Butterbröseln mit Mohn. Oberösterreichischer Herbstklassiker.
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Vegane Nussecken zum SelbermachenHier ein leckeres Rezept für vegane Nussecken, die sich auf jedem Keksteller gut machen.
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Veganer Grüner Smoothie mit GrünkohlWer hat sich noch nicht daran gewagt? Jetzt aber los, denn grüne Smoothies bringen die Extraportion Nährstoffe und sind lecker!
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Cremiger Veganer grüner Feigen-SmoothieA smoothie a day... ja ganz so ist es auch wieder nicht, aber ein Smoothie ist sehr leicht verdaulich, weil er ja vor püriert ist und kann schonmal ein kleines Frühstück ersetzen, um jede Menge Nährstoffen in deinen Organismus zu bringen.
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Vegane Basilikum-Bärlauch Pasta mit CashewcremePasta ist immer eine gute Idee und wenn sie noch schmeckt und nach Feierabend schnell zubereitet ist, dann freut man sich umso mehr. Cremige Cashewpaste trifft Basilikum, Tomaten und Bärlauch.
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Herzhafter Veganer ErdnusseintopfGenau das richtige für die kalte Jahreszeit: ein wärmender Eintopf, der ein wohliges Gefühl im Bauch hinterlässt!
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Donauwellen: schokoladig und veganDer Kuchen hat alles was man sich wünscht. Er ist schokoladig, cremig, fruchtig und eignet sich auch hervorragend für Geburtstage.
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Veganes Sellerie-SchnitzelLust auf etwas fettiges, heißes, handfestes, veganes? Dann probier dieses vegane Schnitzel Rezept! Schmeckt sowohl heiß als auch kalt noch super!
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Gefüllte Paprika mit veganem \"Reisfleisch\Gefüllte Paprika sind einer der Klassiker, die problemlos auch in eine vegane Variante verwandelt werden können. Wir füllen sie mit Reis und Sojaschnetzeln.
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Vegane Muskat-VanillekipferlWas zu Weihnachten in keiner Keksdose fehlen darf, sind Vanillekipferl. In meiner Version sind sie besonders fein mit einer Prise Muskatnuss und natürlich vegan.
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Veganer Linseneintopf für Hunde (B.A.R.F.)Für die Umsetzung des vegetarischen BARF-Rezepts brauchst du je nach Hundegröße und Futtermenge unterschiedlich viele Komponenten.
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Veganer MaulwurfkuchenSchoko, Bananen & Creme mit noch mehr Schoko - Was gibt es besseres?
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Veganer TafelspitzKaiser Franz Josephs Leibgericht vegan interpretiert - zartes in Brühe gesottenes Seitan mit Wurzelgemüse, Apfelkren und Rösterdäpfeln. Wiener Klassiker komplett vegan.
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Vegane Alleskönner ZitroneWenn etwas auf deiner Einkaufsliste niemals fehlen sollte, dann ist es die Zitrone. Sie besticht nicht nur durch ihren frischen, spritzigen Kick, den sie Gerichten verleiht. In ihr steckt noch viel mehr.