Besonders im Winter und danach sind Haut und Haar von der Heizungsluft und den ständig wechselnden Temperaturen beleidigt. Doch keine Sorge, du kannst dir auf natürlichem Weg selbst helfen.
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Dass eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu schöner Haut, Vitalität und Energie beiträgt, ist nichts Neues mehr. Dass du dir dafür aber keine teuren Cremes oder fertige Pulverchen kaufen musst, vielleicht schon.
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Gegen Vampire und hohen Blutdruck, Erkältungen und Übergewicht - all dem und noch vielem mehr kann Knoblauch entgegen wirken.
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Wusstest du, dass Sauerkraut der Nummer 1 Vitamin C Spender ist und etwa 40% deines Tagesbedarfs abdeckt? Man kann sogar sagen, es ist das älteste, heimische Superfood.
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Vegan sein bedeutet, der Verzicht auf alle tierischen Lebensmittel. Kein Fleisch, kein Fisch, keine Milch- oder Eierprodukte. Im ersten Moment schaut es so aus, als würden dann all die Nährstoffe, die man normalerweise aus tierischer Quelle erhält, wegfallen und zu einer Mangelernährung führen.
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Winterzeit ist Erkältungszeit! Daher solltest Du unbedingt darauf achten, Deinen Körper mit all den wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
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Wer auch im Winter nicht auf seine Vitamine und frisches Gemüse verzichten will für den sind diese Wintergemüse genau das richtige.
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Du putzt Dir schon immer mit der gleichen Zahnpasta Deine Zähne und hast bis jetzt nicht daran gedacht, dass sie eventuell gar nicht vegan ist?
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In den meisten Fällen dreht sich alles um’s Abnehmen. Und bestimmt denken Viele, dass es einfach ist, ein paar Kilos mehr auf die Waage zu bringen. Doch tatsächlich gibt es Menschen, deren Stoffwechsel anders arbeitet, oder es aufgrund anderer Umstände für sie schwierig ist, an Gewicht zuzunehmen.
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Unreine Haut? Die Kurkuma Gesichtsmaske hilft Mitesser & Pickel zu bekämpfen und verleiht Deiner Haut strahlenden Teint.
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Gibt es natürliche Zahnpflegeprodukte, die effektiv gegen Karies helfen? Wir haben 3 einfach umzusetzende Tipps für Dich gesammelt, die eine natürliche Mundhygiene ermöglichen und die Gesundheit Deiner Zähne sicherstellen!
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Überall entfalten Lindenbäume nun ihre prächtigen, wohlduftenden Blüten! Zeit die vielfältigen Heilwirkungen dieser Pflanze neu zu entdecken!
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5 Wiesenblumen, die nicht nur die Landschaft verschönern, sondern auch Deine Gesundheit positiv beeinflussen können!
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Obwohl sie eine der ältesten Heilpflanzen überhaupt ist, findet sie heute im Alltag relativ wenig Verwendung. Doch dies lässt sich ganz leicht ändern!
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5 Inhaltsstoffe von Süßkartoffeln, die Dich noch häufiger zur orangen Knolle greifen lassen!
