Je nach Lage und klimatischen Verhältnissen ist meist im Juni die Hochzeit der Lindenblüten, die man dann am besten eifrig sammelt und gleich trocknet, um das restliche Jahr über gut mit dem so entstandenen Lindenblütentee versorgt zu sein. Denn bei Tee aus Lindenblüten handelt es sich um ein sehr wirksames altes Hausmittel gegen Erkältungen und Fieber.

Lindenblütentee

Für eine Tasse einfach 2 Teelöffel getrockneter Lindenblüten mit heißem Wasser aufgießen und bis zu 10 Minuten ziehen lassen!

Doch das Spektrum der heilenden Eigenschaften der Linde reicht noch viel weiter!

1. Entzündungen

Bei Entzündungen im Körper, wie zum Beispiel Rheuma, verschafft ein Lindenblütenbad angenehme Erleichterung. Dafür ungefähr einen Liter Lindenblütentee (Du kannst mit den Blüten hier ruhig großzügig sein) aufgießen und bis zu 15 Minuten ziehen lassen. Ein Bad einlassen und den Lindenblütentee, am besten gefiltert, also ohne Blüten, dazugeben und dann das Bad genießen!

2. Detox

Auch die Entgiftung des Körpers kann durch Lindenblütentee und seine schweißtreibenden Eigenschaften zusätzlich unterstützt werden! Wenn Dir Tee im Sommer zu heiß ist, kannst Du auch auf kalt aufgegossenen Lindenblütentee zurückgreifen. Übergieße einfach 1-2 Esslöffel Lindenblüten mit kaltem Wasser und lass den Tee ruhig bis zu 8 Stunden ziehen, bevor Du ihn trinkst. Achtung: Auf diese Art entsteht eine Rotfärbung des Tees! Trinke ihn verteilt über den Tag, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu beschleunigen.

3. Verdauung

Warmer Lindenblütentee hilft nicht nur bei Erkältungen, sondern bringt auch Erleichterung bei Verdauungsbeschwerden. So kannst Du bei Blähungen, Verstopfung oder Bauchweh Deiner Verdauung mit Lindenblütentee wieder zu mehr Gleichgewicht verhelfen!

4. Augen

Sehr simpel, dabei jedoch effektiv, ist die Wirkung von Lindenblättern für müde und erschöpfte Augen. Bedecke Deine Augen über Nacht mit frisch gepflückten Lindenblüten und lass Dich von der neu gewonnenen Frische und Verjüngung am nächsten Morgen überraschen!

5. Freie Radikale

Da Lindenblüten voller Antioxidantien sind und somit der Zell-Zerstörung durch Freie Radikale auf natürliche Weise entgegenwirken, werden sie auch oft unterstützend sowie präventiv bei Krebserkrankungen eingesetzt.

Wenn Du die Möglichkeit hast, zahlt es sich also auf jeden Fall aus, Lindenblüten selbst zu sammeln und zu trocknen. Doch auch im Handel (am besten in Apotheken oder ausgewählten Läden) lassen sich getrocknete Lindenblüten in Spitzenqualität finden. Online wirst Du zum Beispiel bei Sonnentor fündig!

-kw

Quellen:

http://www.kraeuterweisheiten.de/linde.html

https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/linden.html

http://www.vitasophie.com/linde.htm

http://www.heilkraeuter.de/lexikon/linde.htm