Wie viel kostet veganes Hack bei dm?

Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit kostet bei dm Deutschland ca. 2,45 EUR für die 75-g-Packung (Grundpreis ca. 32,67 EUR/kg). Bei dm Österreich liegt der Preis bei ca. 2,85 EUR für 75 g. Das Maxi-Pack mit 150 g ist im Grundpreis günstiger. Aus 75 g Trockenpulver werden nach dem Quellen ca. 225 g bratfertiges Hack.

Wie viel Protein hat dmBio Veggie Hack?

Zubereitetes dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit enthält ca. 21 g Protein pro 100 g bei ca. 107 kcal. Das Trockenpulver hat durch fehlende Wasserzugabe einen deutlich höheren Proteingehalt pro 100 g - nach dem Quellen kommt das Produkt auf diese Werte. Es gehört damit zu den proteinreichsten Trocken-Hack-Produkten im Drogeriesortiment.

Enthält dmBio Veggie Hack Soja?

Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit ist sojafrei - die Zutaten sind Erbsenproteinpulver (90%) und Jackfruchtpulver (10%). Das dmBio Soja Schnetzel (separat erhältlich) enthält hingegen Sojaprotein. Das Sonnenblumenhack aus 100% Sonnenblumenkernen ist ebenfalls sojafrei. Wer auf Soja achtet, greift zu Veggie Hack oder Sonnenblumenhack.

Ist dmBio Veggie Hack glutenfrei?

Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit enthält von Natur aus kein Gluten - die Zutaten Erbsenprotein und Jackfruchtpulver sind glutenfrei. Ob Spuren glutenhaltiger Zutaten möglich sind, ist dem aktuellen Etikett der jeweiligen Charge zu entnehmen. Für die meisten Personen ohne Zöliakie ist das Produkt gut geeignet.

Gibt es veganes Hack bei dm Österreich?

Ja, dm Österreich (dm.at) führt das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit in 75 g und 150 g sowie das dmBio Sonnenblumenhack dauerhaft im Sortiment. Die Produkte sind in dm-Filialen in Österreich und online auf dm.at erhältlich. Der Preis liegt in Österreich bei ca. 2,85 EUR für 75 g - etwas höher als in Deutschland (ca. 2,45 EUR).

Gibt es dm in der Schweiz?

dm drogerie markt ist in der Schweiz nicht flächendeckend vertreten. Es gibt einzelne Filialen in Grenznähe, aber kein landesweites Netz wie in Deutschland (über 2.000 Filialen) oder Österreich (über 400 Filialen). Wer in der Schweiz veganes Hack sucht, findet Optionen bei Coop, Migros oder im Bio-Fachhandel.

Veganes Hack bei dm: dmBio Veggie Hack, Sonnenblumenhack und Preis in Österreich und Deutschland

Zuletzt aktualisiert: 26.6.2026

Veganes Hack aus dem Drogerieregal ist bei dm längst kein Nischenprodukt mehr - die Eigenmarke dmBio bietet gleich mehrere Bio-Trocken-Hack-Varianten, die sich in Proteinbasis, Textur und Anwendungsgebiet unterscheiden.

Produkt	Menge	Proteinbasis	Preis DE	Preis AT	Besonderheit
dmBio Veggie Hack (Erbsenprotein + Jackfruit)	75 g trocken	Erbsenprotein 90% + Jackfruit 10%	ca. 2,45 EUR	ca. 2,85 EUR	Bio, sojafrei
dmBio Veggie Hack Maxi-Pack	150 g trocken	Erbsenprotein + Jackfruit	günstiger/kg	günstiger/kg	Vorratsgröße
dmBio Sonnenblumenhack	75 g trocken	100% Sonnenblumenkerne	ca. 2,45 EUR	ca. 2,45 EUR	soja- & jackfruchtfrei
dmBio Soja Schnetzel	150 g trocken	Sojaprotein	günstig	günstig	klassische Sojavariante

dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit als Bio-zertifiziertes Trockenpulver für ca. 2,45 EUR in Deutschland und 2,85 EUR in Österreich

Das Kernangebot ist das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit (75 g) - ein Bio-Trockenpulver aus 90% Erbsenproteinpulver und 10% Jackfruchtpulver, beide aus ökologischem Anbau. Das Pulver ist bei Raumtemperatur haltbar und ergibt nach dem Quellen in heißer Flüssigkeit ca. die dreifache Menge - aus 75 g werden ca. 225 g bratfertiges Hack. Das macht die Trockenvariante bei der Vorratshaltung besonders praktisch: eine Packung im Küchenschrank, bei Bedarf in wenigen Minuten einsatzbereit.

Bei dm Deutschland ist das Veggie Hack für ca. 2,45 EUR (Grundpreis ca. 32,67 EUR/kg) dauerhaft erhältlich. Bei dm Österreich (dm.at) liegt der Preis etwas höher bei ca. 2,85 EUR für die 75-g-Packung. Das Maxi-Pack mit 150 g senkt den Grundpreis spürbar und lohnt sich für regelmäßige Verwendung. Beide Größen sind dauerhaft im Sortiment - nicht nur saisonal verfügbar.

Nährwerte: 21 g Protein und 107 kcal pro 100 g zubereitetem dmBio Veggie Hack

Zubereitetes dmBio Veggie Hack liefert laut fddb.info pro 100 g ca. 107 kcal, 21 g Protein, 2,2 g Fett und unter 1 g Kohlenhydrate. Die Erbsenprotein-Basis enthält alle neun essentiellen Aminosäuren und gilt ernährungsphysiologisch als hochwertiges pflanzliches Protein. Der sehr niedrige Kohlenhydrat- und Fettanteil macht das Produkt interessant für eiweißbetonte Ernährungsweisen. Ein Produkttest auf vegpool.de bestätigt das gute Preis-Leistungs-Verhältnis im Vergleich zu frischen veganen Hack-Produkten im Kühlregal.

Die 10% Jackfruchtpulver im Produkt beeinflussen den Geschmack kaum - sie tragen vor allem zur Textur bei. Das fertig gebratene Hack schmeckt neutral-herzhaft und nimmt Würzungen sehr gut auf. Auf Open Food Facts findest du aktuelle Zutatenlisten und Nährwertangaben verschiedener Chargen.

dmBio Sonnenblumenhack aus 100% Sonnenblumenkernen als soja- und jackfruchtfreie Variante

Neben dem Veggie Hack führt dm das dmBio Sonnenblumenhack (75 g) - ein Trockenpulver aus 100% Bio-Sonnenblumenkernen, ohne Erbsenprotein und ohne Jackfruit. Das Produkt ist ebenfalls Bio-zertifiziert und vollständig sojafrei. Der nussig-herzhafte Grundgeschmack der Sonnenblumenkerne kommt nach dem Anbraten gut durch - in Gerichten mit kräftiger Würzung wie Chili, Bolognese oder gefüllten Paprika funktioniert das Sonnenblumenhack besonders gut. Das dmBio Soja Schnetzel (150 g) rundet das dm-Hack-Sortiment als günstige Sojaprotein-Option für Langzeitvorrat ab.

Das Sonnenblumenhack ist für Menschen interessant, die eine Abwechslung zur Erbsenprotein-Basis suchen oder auf Jackfruit verzichten möchten. Der Grundpreis liegt bei ca. 2,45 EUR für 75 g in Deutschland und auf ähnlichem Niveau in Österreich.

dm Österreich führt beide Hack-Produkte dauerhaft - in der Schweiz ist dm kaum vertreten

dm drogerie markt ist in Deutschland mit über 2.000 und in Österreich mit über 400 Filialen flächendeckend vertreten. Beide dmBio Hack-Produkte sind in den Filialen sowie online über dm.de und dm.at dauerhaft erhältlich. In Österreich läuft das Veggie Hack auf dm.at unter der Bezeichnung "dmBio Vegetarisches Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit" - identisches Produkt, leicht abweichender Name auf dem Etikett.

In der Schweiz gibt es dm nicht als landesweites Filialnetz. Einzelne dm-Märkte in Grenznähe existieren, aber ein regulärer dm-Einkauf ist für die meisten Schweizerinnen und Schweizer nicht praktikabel. Wer in Deutschland veganes Hack ohne dm kaufen möchte, findet Alternativen bei Rewe, Edeka oder Lidl. In Österreich bietet Billa veganes Hack ein breites Kühlregal-Sortiment. Den vollständigen Vergleich aller DACH-Optionen bietet der vegane Faschiertes Kaufguide.

Wie bereitest du dmBio Veggie Hack am besten zu und welche Gerichte eignen sich?

Das dmBio Veggie Hack ist ein Trockenpulver und braucht als ersten Schritt das Quellen: Die 75-g-Packung in ca. 200-250 ml heißes Wasser oder Gemüsebrühe einrühren, 5-10 Minuten quellen lassen, dann die überschüssige Flüssigkeit gut ausdrücken. Erst dann kommt das gequollene Hack in die heiße Pfanne mit etwas Öl - bei mittlerer bis hoher Hitze 5-7 Minuten anbraten, bis deutliche Röstaromen entstehen. Würzen ist entscheidend: geräuchertes Paprikapulver, Knoblauch, Pfeffer, Salz und ein Spritzer Sojasauce oder Worcestershire-Sauce (vegan) machen das Hack aromatisch. Wer das Einweichen überspringt und das Pulver direkt in eine Sauce gibt, bekommt ein anderes Ergebnis - das Anbraten vorher gibt die beste Textur.

Gut geeignet ist das Veggie Hack für eine vegane Hackpfanne mit Kartoffeln, vegane Linsen-Bolognese oder veganes Chili sin Carne. Zu weiteren dm-Produkten im Lebensmittelbereich gibt der vegane Produkte bei dm Überblick einen vollständigen Einstieg ins dm-Bio-Sortiment.

Häufige Fragen

Wie viel kostet veganes Hack bei dm?: Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit kostet bei dm Deutschland ca. 2,45 EUR für die 75-g-Packung (Grundpreis ca. 32,67 EUR/kg). Bei dm Österreich liegt der Preis bei ca. 2,85 EUR für 75 g. Das Maxi-Pack mit 150 g ist im Grundpreis günstiger. Aus 75 g Trockenpulver werden nach dem Quellen ca. 225 g bratfertiges Hack.
Wie viel Protein hat dmBio Veggie Hack?: Zubereitetes dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit enthält ca. 21 g Protein pro 100 g bei ca. 107 kcal. Das Trockenpulver hat durch fehlende Wasserzugabe einen deutlich höheren Proteingehalt pro 100 g - nach dem Quellen kommt das Produkt auf diese Werte. Es gehört damit zu den proteinreichsten Trocken-Hack-Produkten im Drogeriesortiment.
Enthält dmBio Veggie Hack Soja?: Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit ist sojafrei - die Zutaten sind Erbsenproteinpulver (90%) und Jackfruchtpulver (10%). Das dmBio Soja Schnetzel (separat erhältlich) enthält hingegen Sojaprotein. Das Sonnenblumenhack aus 100% Sonnenblumenkernen ist ebenfalls sojafrei. Wer auf Soja achtet, greift zu Veggie Hack oder Sonnenblumenhack.
Ist dmBio Veggie Hack glutenfrei?: Das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit enthält von Natur aus kein Gluten - die Zutaten Erbsenprotein und Jackfruchtpulver sind glutenfrei. Ob Spuren glutenhaltiger Zutaten möglich sind, ist dem aktuellen Etikett der jeweiligen Charge zu entnehmen. Für die meisten Personen ohne Zöliakie ist das Produkt gut geeignet.
Gibt es veganes Hack bei dm Österreich?: Ja, dm Österreich (dm.at) führt das dmBio Veggie Hack aus Erbsenprotein und Jackfruit in 75 g und 150 g sowie das dmBio Sonnenblumenhack dauerhaft im Sortiment. Die Produkte sind in dm-Filialen in Österreich und online auf dm.at erhältlich. Der Preis liegt in Österreich bei ca. 2,85 EUR für 75 g - etwas höher als in Deutschland (ca. 2,45 EUR).
Wie bereite ich dmBio Veggie Hack zu?: Die 75-g-Packung in ca. 200-250 ml heißes Wasser oder Gemüsebrühe einrühren, ca. 5-10 Minuten quellen lassen, dann gut ausdrücken. Anschließend in einer heißen Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze 5-7 Minuten anbraten, bis das Hack Röstaromen entwickelt. Kräftig würzen mit Salz, Pfeffer, geräuchertem Paprika und Knoblauch - das Trockenpulver nimmt Aromen sehr gut auf.
Gibt es dm in der Schweiz?: dm drogerie markt ist in der Schweiz nicht flächendeckend vertreten. Es gibt einzelne Filialen in Grenznähe, aber kein landesweites Netz wie in Deutschland (über 2.000 Filialen) oder Österreich (über 400 Filialen). Wer in der Schweiz veganes Hack sucht, findet Optionen bei Coop, Migros oder im Bio-Fachhandel.