Natürliche, tierversuchsfreie Produkte für Locken: Welche pflanzlichen Inhaltsstoffe Naturlocken wirklich nähren, was in konventionellen Lockenpflegeprodukten steckt, und wie die Curly Girl Methode mit veganer Pflege zusammenpasst.
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Vegane Lockenpflege -
Vegane Rezepte für KinderVon fluffigen Pancakes bis zur herzhaften Linsen-Bolognese: Diese veganen Rezepte für Kinder machen Kochen zum Familienspaß und schmecken auch Picky Eatern.
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Veganes KreatinKreatin ist eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel – und vegane Sportler:innen profitieren davon besonders. Was Kreatin bewirkt, wie man es einnimmt und worauf du beim Kauf achten solltest.
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Bärlauch oder Maiglöckchen erkennen: Sicher sammeln in ÖsterreichBärlauch-Saison ist jetzt! So erkennst du Bärlauch sicher von den giftigen Doppelgängern Maiglöckchen und Herbstzeitlose — mit Vergleichstabelle, Wien-Tipps und Notfallnummer.
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Vegane OstermuffinsSaftige, fluffige Muffins für Ostern – mit drei Rezeptvarianten: Karottenmuffins, Zitronen-Mohn und Schoko. Gelingt garantiert ohne Eier und Milch.
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Veganer Brennnessel-Tee selber machen: Tipps für den FrühlingJetzt ist die beste Zeit! Frische Brennnesseln im Frühling ernten und daraus einen nährstoffreichen veganen Tee machen - so einfach geht's.
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Vegane Zahnpflege: 7 Tipps für gesunde ZähneVegane Zahnpasta, Hydroxyapatit und Ölziehen: Diese 7 wissenschaftlich fundierten Tipps helfen dir, deine Zähne natürlich und ohne tierische Inhaltsstoffe zu pflegen.
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Vegane österreichische und deutsche GerichteVon Knödeln über Apfelstrudel bis Bärlauch-Pasta: Die österreichische und deutsche Küche steckt voller veganer Klassiker. Hier findest du die besten Rezepte – inklusive Frühlingsrezepte und veganer Osterspezialitäten 2026.
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Yoga-Tipps für den Alltag: 7 einfache Wege für mehr BalanceKein Zeit für Yogakurse? Kein Problem! Diese 7 einfachen Yoga-Tipps lassen sich mühelos in jeden Alltag einbauen – für mehr Gelassenheit, Energie und innere Balance.
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Vegane Rezepte schnell: 25 Blitzgerichte in unter 20 MinutenKeine Zeit zum Kochen? Diese schnellen veganen Rezepte sind in maximal 20 Minuten fertig – von Frühstück bis Abendessen, mit allen wichtigen Nährstoffen.
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Vegane Sporternährung: Was die Forschung 2026 wirklich zeigtVon Brendan Braziers Ironman-Siegen bis zu Olympia 2024: Was die neueste Forschung zur veganen Sporternährung zeigt und wie du deine Leistung mit pflanzlicher Kost optimierst.
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Vegane Protein WaffelnProteinreiche Waffeln, die lange satt machen – ohne Ei, ohne Milch. Welche Zutaten am besten funktionieren und wie du die perfekte Konsistenz hinbekommst.
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Veganes AbendbrotVeganes Abendbrot muss weder aufwendig noch teuer sein: Mit Vollkornbrot, cremigem Hummus, veganen Aufstrichen und knackigem Gemüse zauberst du in wenigen Minuten eine gesunde und sättigende Mahlzeit.
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Vegane Blätterteig-RezepteBlätterteig ist in Österreich fast immer zufällig vegan – und unglaublich vielseitig. Ob herzhafte Teigtaschen, knusprige Croissants oder ein festliches Wellington: Diese Rezeptideen zeigen, was mit fertigem Blätterteig alles möglich ist.
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Vegane Pflegeprodukte für MännerVegane Pflegeprodukte für Männer: von Bartpflege über Rasur bis Gesichtspflege – die besten tierfreien Produkte bei dm, BIPA und online in Österreich.
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Vegane SalatdressingsFrisch gemischte Dressings machen jeden Salat zum Highlight. Hier kommen 7 einfache vegane Rezeptideen – von der klassischen Vinaigrette bis zum cremigen Tahini Dressing.
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Vegane Ernährung Studien: Was die Wissenschaft 2026 wirklich zeigtWas sagen aktuelle Studien zur veganen Ernährung? Ein Überblick über wissenschaftliche Erkenntnisse zu Herzgesundheit, Gewicht, Nährstoffen und mehr – faktenbasiert und ohne Pauschalisierungen.
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Äpfel: Nährwerte, Sorten & vegane RezepteVom Apfelmus als Eiersatz beim Backen bis zum knusprigen Apfelstrudel: Alles über Äpfel in der veganen Küche – Nährwerte, österreichische Sorten und unsere liebsten Apfelrezepte.
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Veganes Gebäck & Brot im Supermarkt: Der Guide für Österreich 2026Veganes Brot, Kekse und Gebäck bei BILLA, SPAR oder Hofer kaufen – dieser Guide zeigt dir, was wirklich vegan ist, welche Eigenmarken verlässlich sind und worauf du beim Lesen der Zutatenliste achten solltest.
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Vegane Snacks zum MitnehmenKnusprig, sättigend und komplett pflanzlich: Diese veganen Snacks überstehen lange Arbeitstage, Ausflüge und Zugfahrten ohne Kühlschrank – mit einfachen Tipps zum Vorbereiten.