E913 Lanolin: Der versteckte tierische Zusatzstoff in Kosmetik und Vitamin D
Du trägst eine pflegende Handcreme auf, verwendest deinen Lieblings-Lippenbalsam oder nimmst ein Vitamin-D-Präparat – und konsumierst dabei ein Fett aus Schafwolle. Willkommen in der Welt von E913, besser bekannt als Lanolin oder Wollfett.
Was ist Lanolin?
Lanolin ist ein wachsartiges Fett, das von den Talgdrüsen der Schafe produziert wird. Es bildet eine schützende Schicht auf der Wolle und hält die Tiere so vor Regen und Kälte geschützt. Nach dem Scheren wird die Wolle ausgekocht und das Lanolin herausgelöst (CodeCheck).
Lanolin wird auch als Wollfett, Wollwachs oder im Englischen als „Wool Fat" bezeichnet. In der EU ist es als Lebensmittelzusatzstoff E913 zugelassen und gehört zur Kategorie der „Überzugsmittel" (proE.info).
Warum ist Lanolin nicht vegan?
Lanolin ist ein tierisches Produkt, das direkt aus der Wollproduktion stammt. Obwohl die Schafe für die Gewinnung nicht getötet werden müssen, gibt es mehrere Gründe, warum Veganer Lanolin meiden:
- Tierisches Sekret: Lanolin ist ein Produkt aus den Talgdrüsen von Schafen
- Verbindung zur Wollindustrie: Die Gewinnung ist untrennbar mit der Schafhaltung und Wollproduktion verbunden (PETA UK)
- Tierschutzbedenken: In Australien, wo rund 75% der weltweiten Wolle produziert wird, ist das schmerzhafte Mulesing (Entfernung von Hautstücken am Hinterteil) noch immer legal (PETA)
Die PETA Deutschland beschreibt: „Obwohl die Tiere für diesen Prozess zunächst nicht getötet werden, ist die Prozedur mit Schmerzen und enormem Leid verbunden."
Wo versteckt sich Lanolin?
Kosmetik und Körperpflege
Lanolin ist einer der häufigsten tierischen Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten – noch verbreiteter als Karmin (Kia-Charlotta). Du findest es in:
- Lippenpflege: Lippenbalsam, Lippenstifte
- Hautpflege: Handcremes, Körperlotionen, Salben
- Dekorative Kosmetik: Mascara, Eyeliner, Foundation
- Haarpflege: Shampoos, Conditioner
- Sonnenschutz: Viele Sonnencremes
Nahrungsergänzungsmittel
Die wichtigste versteckte Quelle von Lanolin: Vitamin D3 (Cholecalciferol). Der Großteil aller Vitamin-D3-Präparate auf dem Markt wird aus Lanolin gewonnen (VitaminD.net).
Das funktioniert so: Das Lanolin aus der Schafwolle enthält eine Vorstufe von Vitamin D3. Diese wird durch UV-Bestrahlung in aktives Vitamin D3 umgewandelt (Utopia).
Lebensmittel
Als Lebensmittelzusatzstoff E913 wird Lanolin als Überzugsmittel verwendet, allerdings seltener als in der Kosmetik:
- Überzug von Früchten
- Beschichtung von Kaugummis
- Glasur auf Backwaren
So erkennst du Lanolin auf dem Etikett
Die PETA-Liste tierischer Inhaltsstoffe führt alle Bezeichnungen auf. Achte auf:
In Lebensmitteln:
- E913
- Lanolin
In Kosmetik (INCI-Namen):
- Lanolin
- Lanolin Acid
- Lanolin Alcohol
- Lanolin Oil / Lanolin Wax
- Isopropyl Lanolate
- Hydrogenated Lanolin
- Cera Lanae / Lanae Cera
- Alles mit „lanolin", „lana", „laneth" oder „lanolate"
Tipp: Bei Vitamin-D-Präparaten steht oft gar nicht dabei, woher das Vitamin D3 stammt. Wenn nicht explizit „vegan" oder „aus Flechten" angegeben ist, ist es in der Regel aus Lanolin.
Vegane Alternativen zu Lanolin
In Kosmetik
Die gute Nachricht: Es gibt hervorragende pflanzliche Alternativen mit ähnlichen pflegenden Eigenschaften (Cosmetics & Toiletries):
- Sheabutter: Stark pflegend und rückfettend
- Avocadin: Aus der Avocado gewonnen, ähnliche Eigenschaften wie Lanolin
- Candelillawachs: Pflanzliches Wachs mit schützender Wirkung
- Pflanzliches Glycerin: Feuchtigkeitsspendend
- Rizinusöl (Castor Oil): Reichhaltige Pflege
- Sonnenblumenwachs: Natürlicher Weichmacher
Hersteller wie Natura-Tec bieten mit der Plantsoft-Reihe inzwischen komplett pflanzliche Lanolin-Ersatzstoffe an, die in ihrer Wirkung dem tierischen Original entsprechen (Natura-Tec).
Veganes Vitamin D3
Die wichtigste Alternative für Vitamin D3: Flechten (Lichenes). Seit einigen Jahren gibt es Vitamin D3, das aus diesen pflanzlichen Organismen gewonnen wird (Vegetology).
Vegane Vitamin-D3-Produkte:
- Achte auf die Kennzeichnung „vegan" oder „aus Flechten"
- Marken wie Vegetology, Future Kind oder Nordic Naturals bieten flechtenbasiertes Vitamin D3 an
- Das Vitamin D3 aus Flechten ist chemisch identisch mit dem aus Lanolin – die Wirkung ist dieselbe (Aportha)
Wichtig: Veganes Vitamin D3 aus Flechten ist meist etwas teurer als herkömmliche Präparate. Die Wirksamkeit ist jedoch identisch.
Fazit: Einmal hinschauen lohnt sich
Lanolin ist ein klassischer „Überraschungs-Inhaltsstoff", der in vielen Produkten steckt, bei denen man es nicht erwartet. Besonders bei Vitamin-D-Präparaten ist Aufmerksamkeit gefragt – hier ist Lanolin die Regel, nicht die Ausnahme.
So gehst du auf Nummer sicher:
- Zutatenliste checken: Achte auf E913, Lanolin und die vielen INCI-Bezeichnungen
- Vegan-Siegel suchen: Produkte mit V-Label oder Veganblume sind garantiert lanolinfrei
- Bei Vitamin D3: Wähle explizit als „vegan" gekennzeichnete Produkte aus Flechten
- Naturkosmetik prüfen: „Natürlich" bedeutet nicht automatisch „vegan" – auch Naturkosmetik kann Lanolin enthalten
Die positive Entwicklung: Immer mehr Hersteller setzen auf pflanzliche Alternativen, da die Nachfrage nach veganen Produkten stetig wächst. Bei Kosmetik und Nahrungsergänzungsmitteln hast du heute eine große Auswahl an wirksamen veganen Optionen.
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