Vegane Sonnencreme kaufen: Der komplette Guide 2026
Die Sonne genießen und dabei sicher geschützt sein – das wünschen wir uns alle. Doch wer vegane Sonnencreme sucht, steht vor einigen Fragen: Welche Produkte sind wirklich tierversuchsfrei? Welche UV-Filter sind die besten? Und welche Testsieger gibt es 2025/2026?
Dieser Guide zeigt dir alles, was du über vegane Sonnencreme wissen musst – von versteckten tierischen Inhaltsstoffen über aktuelle Testergebnisse bis hin zu konkreten Produktempfehlungen für dm, Rossmann und Apotheken.
Versteckte tierische Inhaltsstoffe in Sonnencreme
Nicht jede Sonnencreme ist automatisch vegan. Folgende tierische Inhaltsstoffe verstecken sich häufig in Sonnenschutzprodukten:
| Inhaltsstoff | INCI-Name | Herkunft | Vegane Alternative |
|---|---|---|---|
| Bienenwachs | Cera Alba, Beeswax | Bienenstöcke | Candelillawachs, Carnaubawachs |
| Lanolin (Wollfett) | Lanolin, Wool Wax | Schafwolle | Pflanzliche Öl-Wachs-Gemische |
| Glycerin (tierisch) | Glycerin | Tierfette | Pflanzliches Glycerin |
| Squalan (tierisch) | Squalane | Haifischleber | Olivensqualan, Zuckerrohr-Squalan |
| Kollagen | Collagen | Tierhaut, Knochen | Pflanzliches Kollagen |
Wichtig: Vegan ist nicht automatisch tierversuchsfrei! Achte auf beide Siegel, um sicherzugehen.
Mineralische vs. chemische UV-Filter
Bei veganer Sonnencreme hast du die Wahl zwischen zwei Filterarten:
Mineralische UV-Filter
Mineralische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid liegen auf der Haut und reflektieren die UV-Strahlen wie ein Spiegel. Laut Utopia haben sie folgende Vorteile:
- Wirken sofort nach dem Auftragen
- Geringeres Allergiepotenzial
- Empfohlen für Babys, Kinder und empfindliche Haut
- Korallenfreundlicher (wenn non-nano)
Nachteil: Können auf der Haut weißeln und sind schwerer zu verteilen.
Chemische UV-Filter
Chemische Filter ziehen in die Haut ein und wandeln UV-Strahlen in Wärme um.
- Ziehen schnell ein, weißeln nicht
- Leichteres, angenehmeres Hautgefühl
- Müssen 15-20 Minuten vor Sonnenexposition aufgetragen werden
Nachteil: Einige chemische Filter wie Oxybenzon und Octinoxat stehen im Verdacht, Korallenriffe zu schädigen – sie sind auf Hawaii seit 2021 verboten.
Öko-Test Sonnencreme 2025: Die Testsieger
Der Öko-Test Sonnencreme-Test 06/2025 hat 26 Produkte mit LSF 50/50+ getestet. Die Ergebnisse:
Note "Sehr gut"
| Produkt | Preis | Bezugsquelle |
|---|---|---|
| Sun D'Or Sonnenmilch LSF 50 | 3,57€/200ml | Edeka |
| Sundance Sonnenmilch LSF 50 | 3,18€/200ml | dm |
Beide Testsieger sind laut Utopia nicht nur gesundheitlich unbedenklich, sondern halten auch den angegebenen Lichtschutzfaktor vollständig ein.
Durchgefallen: Note "Mangelhaft"
Die Alterra Sonnencreme Bio-Sonnenblume LSF 50 von Rossmann versprach LSF 50, erreichte aber laut Öko-Test nicht einmal LSF 20 – ein schwerwiegender Mangel.
Stiftung Warentest 2025: Top-Produkte
Der Stiftung Warentest Sonnencreme-Test 07/2025 hat ebenfalls über 20 Produkte geprüft:
Testsieger (Note 1,5)
| Produkt | Besonderheit | Preis |
|---|---|---|
| Avène Sonnenmilch Dry Touch SPF 50 | Wasserfest, vegan | Apotheke |
| Sundance Sonnenmilch LSF 50 | Zuverlässiger UV-Schutz | dm |
| Alverde Naturkosmetik Sensitiv Sonnenmilch | Vegan, Note 1,4 | dm |
| Sunozon Sonnenspray LSF 30 | Vegan, ohne Mikroplastik | Rossmann |
Die dm Newsroom-Meldung bestätigt die Bestnote für Sundance.
Vegane Sonnencreme bei dm
dm bietet eine breite Auswahl an veganen Sonnenschutzprodukten:
Empfehlungen
| Produkt | LSF | Besonderheit | Preis ca. |
|---|---|---|---|
| Sundance Sonnenmilch | 50 | Testsieger Öko-Test + Stiftung Warentest | 3,18€ |
| Alverde Sensitiv Sonnenmilch | 30 | Naturkosmetik, Note 1,4 | 5,95€ |
| Sundance Sonnenspray | 30/50 | Leicht zu verteilen | 3,45€ |
| Sundance Kids Sonnenmilch | 50+ | Für Kinderhaut | 3,25€ |
Tipp: Auf dm.de findest du eine Übersicht aller Sonnencremes ohne Mikroplastik.
Vegane Sonnencreme bei Rossmann
Bei Rossmann gibt es ebenfalls vegane Optionen:
Empfehlungen
| Produkt | LSF | Besonderheit | Preis ca. |
|---|---|---|---|
| Sunozon Sonnenspray | 30 | Testsieger Stiftung Warentest, vegan | 3,29€ |
| Sunozon Hybrid-Sonnencreme | 50 | NEU 2025, vegan, ohne Mikroplastik | 3,99€ |
| Isana Sun Sensitive | 50 | Für empfindliche Haut | 2,99€ |
Die neuen Sunozon Hybrid-Sonnencremes kombinieren Sonnenschutz mit Anti-Aging-Wirkstoffen – exklusiv bei Rossmann.
Achtung: Alterra Sonnencreme Bio-Sonnenblume LSF 50 fiel im Öko-Test durch!
Premium-Marken: Apotheke und Naturkosmetik
Für höchste Ansprüche empfehlen sich diese von PETA zertifizierten Marken:
PETA-zertifiziert tierversuchsfrei und vegan
| Marke | Produkt | Besonderheit |
|---|---|---|
| Lavera | Sensitiv Sonnencreme LSF 30 | Mineralscher Filter, 100% Naturkosmetik, Made in Germany |
| NEWKEE | Face Sunscreen LSF 50+ | PETA Vegan Award 2023, Hyaluronsäure |
| Ringana | Fresh Sunscreen LSF 25 | Mineralisch, parfümfrei |
| boep | Mineralischer Sonnenschutz LSF 50 | Non-nano Titandioxid, korallenfreundlich |
Die PETA-Datenbank umfasst über 1.100 tierversuchsfreie Marken.
Korallenfreundliche Sonnencreme
Wenn du im Meer badest, achte auf korallenfreundliche Formulierungen. Laut Nivea solltest du folgende Inhaltsstoffe meiden:
- Oxybenzon (auf Hawaii verboten)
- Octinoxat (auf Hawaii verboten)
- Octocrylene
- Parabene
Empfohlene korallenfreundliche Sonnencremes
Laut Tauchliebe sind diese Produkte reef-safe und vegan:
- NEW LAYER Sonnencreme LSF 50+ – beliebt in der Tauchszene
- boep Mineralischer Sonnenschutz LSF 50 – non-nano, Made in Germany
- Jean & Len Sensitiv Sonnenspray LSF 50+ – parfümfrei
- Suntribe Zinkpaste – 100% mineralisch
Zertifizierungen: Worauf achten?
| Siegel | Bedeutung |
|---|---|
| Veganblume | Keine tierischen Inhaltsstoffe |
| Leaping Bunny | International strenger Tierversuchsfrei-Standard |
| PETA-Approved | Keine Tierversuche weltweit |
| NATRUE | Zertifizierte Naturkosmetik |
| COSMOS | Bio-zertifizierte Naturkosmetik |
Die PETA-Approved-Zertifizierung ist laut PETA das einzige internationale Programm, das Tierversuche unter keinen Umständen erlaubt.
Sonnencreme nach Hauttyp
Empfindliche Haut
- Parfümfreie Formulierungen wählen
- Mineralische Filter bevorzugen
- Produkte wie Lavera Sensitiv oder Sunozon Sensitiv
Normale bis fettige Haut
- Leichte Texturen wie Sonnensprays
- Mattierendes Finish (z.B. Avène Dry Touch)
Trockene Haut
- Reichhaltige Sonnenmilch
- Mit pflegenden Ölen wie Sonnenblumenöl
Kinderhaut
- Mineralische Filter (Zinkoxid/Titandioxid)
- Mindestens LSF 50
- Produkte wie Sundance Kids oder boep
Preis-Leistungs-Vergleich
| Kategorie | Produkt | Preis/200ml | Bewertung |
|---|---|---|---|
| Testsieger Budget | Sundance Sonnenmilch LSF 50 | 3,18€ | Sehr gut |
| Testsieger Budget | Sun D'Or Sonnenmilch LSF 50 | 3,57€ | Sehr gut |
| Naturkosmetik | Alverde Sensitiv Sonnenmilch | 5,95€ | Note 1,4 |
| Premium Apotheke | Avène Dry Touch SPF 50 | ca. 15€ | Note 1,5 |
| Premium Vegan | Lavera Sensitiv LSF 30 | ca. 12€ | PETA-zertifiziert |
Tipps für den Sonnenschutz
- Ausreichend auftragen: 2 mg pro cm² Haut – das entspricht etwa 30-40 ml für den ganzen Körper
- Nachcremen: Alle 2 Stunden und nach dem Baden
- Mittagssonne meiden: Zwischen 11 und 15 Uhr ist die UV-Strahlung am stärksten
- Haltbarkeit beachten: Geöffnete Sonnencreme hält meist nur eine Saison
- Auch im Schatten schützen: Sand und Wasser reflektieren UV-Strahlen
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