Ist Limonade vegan? Fanta, Sprite, Almdudler und mehr im Check

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Du stehst vor dem Kühlregal und fragst dich: Kann ich diese Limonade einfach nehmen, oder muss ich erst die Zutatenliste studieren? Die gute Nachricht vorweg: Die meisten Limonaden in Österreich und Deutschland sind tatsächlich vegan. Aber es gibt Ausnahmen – und die sind oft schwer zu erkennen.

Die Grundregel: Limonaden sind meist vegan

Klassische Limonaden bestehen aus Wasser, Zucker, Kohlensäure, Fruchtsaftkonzentrat und Aromen. Diese Grundzutaten sind pflanzlichen Ursprungs. Die Vegane Gesellschaft Österreich listet viele beliebte Limonaden als "zufällig vegan" – Produkte, die ohne vegane Kennzeichnung dennoch rein pflanzlich sind.

Coca-Cola Produkte: Fast alle vegan

Die gute Nachricht für Fans von Coca-Cola, Fanta und Sprite: In Deutschland und Österreich sind praktisch alle Produkte vegan. Coca-Cola Deutschland bestätigt: "Den Produkten von Coca-Cola in Deutschland werden nur Zutaten nicht-tierischen Ursprungs hinzugefügt."

Fanta

Laut Veganivore sind alle Fanta-Sorten in Deutschland vegan – mit einer wichtigen Ausnahme:

Achtung im Ausland: In der Schweiz enthält die Fanta Mango Fischgelatine als Trägerstoff für Farbstoffe. Historisch enthielten auch Fanta Mandarine und Fanta Lemon bis 2009/2010 Fischgelatine – mittlerweile wurde auf pflanzliche Alternativen wie Stärke umgestellt.

Sprite

Sprite ist in Deutschland und Österreich vegan. Die Zutaten – Wasser, Zucker, Kohlensäure, Zitronensäure, natürliche Aromen – sind alle pflanzlich. Auch die Weinsäure in Sprite kommt aus veganer Quelle, wie Coca-Cola bestätigt hat.

Almdudler: Offiziell vegan zertifiziert

Die österreichische Kultlimonade Almdudler trägt seit 2014 das V-Label der Veganen Gesellschaft Österreich. Alle Almdudler- und Almradler-Produkte sind damit offiziell vegan:

• Almdudler Original
• Almdudler Zuckerfrei
• Almdudler G'spritzt
• Almradler (alle Sorten)

Die Kräuterlimonade wird laut About Drinks komplett ohne tierische Bestandteile hergestellt. Die Zutaten: Wasser, Zucker, Kohlensäure, Citronensäure, Ammonsulfit-Zuckerkulör und natürliche Kräuterextrakte.

Achtung: Das Haribo Almdudler Fruchtgummi enthält Gelatine und ist daher nicht vegan – dieses Produkt stammt aber von Haribo, nicht von Almdudler selbst.

Frucade und Gröbi: Vegan und österreichisch

Frucade

Laut DrinkStar sind alle Frucade Fruchtsaftlimonaden vegan, frei von künstlichen Aromen und Farbstoffen:

• Frucade Orange (10% Saftanteil)
• Frucade Zitrone
• Frucade Orange Light

Gröbi

Gröbi-Produkte sind vegan und passen in jede pflanzenbasierte Ernährung. Österreichs beliebteste zuckerfreie Fruchtlimonade wird in Österreich mit heimischem Wasser abgefüllt.

Ausnahme laut Veganer Gesellschaft Österreich: Die Sorte Pink Grapefruit könnte problematisch sein – hier am besten die Zutatenliste prüfen.

7UP: Wahrscheinlich vegan

Bei 7UP ist die Lage laut Open Food Facts nicht eindeutig: Die Grundzutaten (Wasser, Zucker, Zitronensäure, Apfelsäure) sind vegan. Allerdings enthält 7UP "Aroma", dessen Herkunft nicht klar deklariert ist.

Da 7UP keine offizielle vegane Zertifizierung hat und der Hersteller PepsiCo keine klare Aussage macht, gilt: Im Zweifelsfall nachfragen oder zu zertifizierten Alternativen greifen.

Eistee: Hier wird es kompliziert

Bei Eistee lauert eine versteckte Falle: Viele Hersteller klären ihren Fruchtsaft mit Gelatine. Laut Vegpool ist diese Gelatine als Hilfsstoff nicht deklarationspflichtig – du erkennst an der Zutatenliste nicht, ob der Saft mit Schweine- oder Rindergelatine geklärt wurde.

Pfanner bestätigt: Bei der Herstellung kommen ausnahmslos keine tierischen Bestandteile zum Einsatz. Die Klärung erfolgt mittels Ultrafiltrationsverfahren.

Versteckte tierische Zutaten in Limonaden

Diese Zutaten können tierischen Ursprungs sein:

E120 (Karmin/Cochenille)

Der rote Farbstoff E120 wird aus Schildläusen gewonnen. Für wenige Gramm Farbstoff werden tausende Insekten benötigt. E120 findest du in manchen roten Softdrinks – aber nicht in den gängigen Markenlimonaden in Österreich.

Auf der Zutatenliste erkennst du ihn als: Cochenille, E120, Karmin, Karmesin oder Marmoisin.

Fischgelatine als Trägerstoff

In manchen Ländern wird Fischgelatine als Trägerstoff für Farbstoffe wie Beta-Carotin verwendet. In Deutschland und Österreich ist das bei den großen Marken nicht der Fall – aber bei Reisen ins Ausland solltest du aufpassen.

Gelatine zur Saftklärung

Fruchtsäfte und damit auch Limonaden mit Saftanteil können mit Schweinegelatine geklärt worden sein. Als Hilfsstoff muss diese nicht deklariert werden.

Übersicht: Vegane Limonaden in Österreich

Laut Veganer Gesellschaft Österreich sind diese Limonaden "zufällig vegan":

Erkennungstipps für vegane Limonaden

1. V-Label oder Veganblume suchen: Die sicherste Methode. Almdudler und viele Bio-Marken tragen diese Siegel.

2. Zutatenliste prüfen: Meide E120 (Karmin), Gelatine und Molke.

3. Rote Limonaden hinterfragen: Bei knallroten Getränken ohne Bio-Siegel könnte E120 enthalten sein.

4. Im Ausland vorsichtig sein: Rezepturen unterscheiden sich je nach Land. Fanta in der Schweiz ist nicht gleich Fanta in Österreich.

5. Bei "Aromen" nachfragen: Wenn du unsicher bist, hilft eine E-Mail an den Hersteller.

Fazit

Die allermeisten Limonaden, die du in österreichischen und deutschen Supermärkten findest, sind vegan. Coca-Cola, Sprite, Fanta (außer Klassik), Almdudler, Frucade und Gröbi kannst du bedenkenlos trinken.

Aufpassen solltest du bei:

• Fanta Klassik (enthält Molke)
• Eistees unklarer Herkunft (Gelatine-Klärung)
• Sehr roten Getränken ohne Siegel (E120-Risiko)
• Limonaden im Ausland (andere Rezepturen)

Im Zweifelsfall greifst du am besten zu Produkten mit V-Label – dann bist du auf der sicheren Seite.