Bunt Vegane gefüllte Tacos mit Avocado-Creme

© Veganblatt
Rezept
Zutaten
- 1 Packung Taco Shells
- 2 Hände voll geschnittener Salat
- 3 Tomaten, gewürfelter
- 1 Paprika, gewürfelter
- 1 kleine rote Zwiebel, fein gewürfel
- 1 Dose Kidneybohnen, abgeschüttet und abgespült
- Salz, 1 EL Olivenöl
- Alfalfa Sprossen
- 2 kleine oder 1 große weiche Avocado
- 1 Becher Joya Crèmesse (pflanzliche saure Sahne)
- 2 Zehen Knoblauch, gepresst
- etwas Zitronensaft
- Salz
Zubereitung
- Die Taco Shells lt. Verpackungshinweis im Backrohr erwärmen.
- Alle Zutaten für die Füllung außer den Salat und die Sprossen in einer Schüssel vermischen und mit Salz abschmecken.
- Für die Creme das Avocadofleisch herauslösen, mit der Crèmesse, gepresstem Knoblauch, Zitronensaft und Salz mit dem Stabmixer zu einer glatten Creme vermixen.
- Taco Shells nun erst mit etwas Salat, dann mit ein paar Löffel Gemüse-Bohnen Fülle füllen, Avocadocreme darüber und Sprossen obendrauf.
- Lasst es Euch schmecken!