Vegan in München
Komplett vegan
München hat mittlerweile so einiges für Veganer*innen zu bieten. Geht Ihr in ein "normales" Kaffee, gibt es fast überall mittlerweile Sojamilch. Zum Frühstücken solltet Ihr aber lieber einen kurzen Blick auf die Karte werfen, da manchmal neben Brot und Müsli nicht wirklich viel übrig bleibt. Es gibt aber auch einige komplett vegane Restaurants und Cafés, in denen Ihr ohne Probleme den ganzen Tag über schlemmen könnt! Also nichts wie hin und alles einmal ausprobieren.
Restaurants
[Max Pett](http://www.max-pett.de/blog/): Egal ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Im Max Pett gibt es einfach für jede Tageszeit und jeden Hunger das Richtige. Suppen, Rohkost, Antipasti, Kleinigkeiten, Eis, Kuchen ... einfach vorbeischauen und verwöhnen lassen. [Bodhi](https://www.facebook.com/bodhivegan): Rein veganes Restaurant, in dem Ihr euch bei verschiedenen Nudeln, "Schnitzel", Roulade, Kaiserschmarrn und vielem mehr verwöhnen lassen könnt. Jeden Sonntags von 10 – 14 Uhr gibt es auch ein abwechslungsreiches Brunch-Buffet. [Café Katzentempel:](http://www.cafe-katzentempel.de/) Das Paradies für Katzenliebhaber. Hier kann mit den Vierbeinern gekuschelt und geschmust werden. Hunde und Katzenallergiker\*innen sollten jedoch draußen bleiben. Auch wenn sie dann das leckere vegane Essen, von Frühstück, verschiedenen Bowls, Suppen bis hin zu leckeren Kuchen mit Kaffee, Matcha ... verpassen.Deli / Bistro
Tushita Teehaus: Jeden Tag gibt es eine andere super leckere Bowl aus frischen ausgewogenen Zutaten. In der Früh könnt Ihr auch die leckere Hirse-Bowl probieren oder das hausgemachte Granola. Und Tee gibt es hier natürlich auch wirklich jede Menge, von Matcha über Kräuter bis hin zu Früchte. Die Kuchen solltet Ihr aber auch auf jeden Fall probieren, also am besten einfach gleich öfter vorbeischauen. Es lohnt sich einfach immer, auch wenn das Tushita am Sonntag leider geschlossen hat. Yam vegan Deli: In der Nähe vom Hauptbahnhof, in der Augustenstr. 5 könnt Ihr euch bei wechselnden veganen Mittagsgerichten, Smoothies und Kuchen stärken. Das Deli ist zwar klein, aber definitiv fein und immer einen Besuch wert. So Ham: Eigentlich ein Yoga-Studio. Wir kommen aber gerne wegen dem wechselnden, leckeren, veganen Mittagsgericht. Erbild Orient Lounge: Leckeren veganen Döner, Vorspeisen, Pizza, Pasta und vieles mehr findet Ihr in diesem Orient Bistro.
Vegan und besonders
Lost Weekend: (Vielleicht) die schönste Buchhandlung Münchens, mit den besten veganen Croissants! Und der Rest ist auch wunderbar :). Ice Date: Das Eis hier ist nicht nur vegan, sondern auch noch Bio, mit Datteln anstatt Zucker und garantiert ohne künstliche Zusatzstoffe. Und lecker ist es natürlich auch noch. Was Gscheids: veganer Imbiss, der durch die Märkte Münchens tourt. Wo Ihr gscheids Essen bekommt, seht Ihr auf der Webseite.
Vegetarisch mit vielen veganen Optionen
- Ignaz: Eine Institution für alle Vegetarier_innen und Veganer_innen in München. Hier werden alle bereits seit über 30 Jahren satt und glücklich. Der Sonntagsbrunch ist immer super beliebt, also lieber reservieren.
- Tian: Das edle Restaurant gibt es nicht nur in Wien, sondern auch in München. Gekocht wird vegetarisch auf hohem Niveau mit vielen veganen Optionen.
- Bei Vegelangelo gibt es neben den komplett vegetarischen Gerichten auch eine extra vegane Karte.
- Gratitude:Hier kommen nicht nur Rohköstler*innen auf ihre Kosten. Fast alles ist vegan, viel Rohkost und alles frisch und lecker.
- Ooh Baby I like it Raw: Rohköstlichkeiten mit viel veganer Auswahl in der Rumfordstraße.
Vegane Optionen – dort werdet Ihr während eines Einkaufsbummels fündig
- Royal Kebabhaus: Direkt am Hauptbahnhof (Arnulsftr. 5) gibt es bereits seit langer Zeit den besten veganen Döner Münchens.
- Kaimug: Dieses thailändische Restaurant bietet einiges für Veganer*innen, dass auf der Karte extra gekennzeichnet ist.
- Bistro der Basic Filiale: Hier könnt Ihr euch z.B. am Isartor oder in Schwabing in der Schleißheimerstr. bei verschiedenen Bio-Gerichten und Salaten stärken.
- my Indigo: Currys, Salat, Suppen und Nudeln in asiatisch-orientalischen Stil am Karlsplatz und der Münchner Freiheit. Davon sind immer mind. zwei vegan und auch als solche gekennzeichnet.
- Dean & David: Hauptbahnhof, Isartor, Fünf Höfe, Leopoldstraße, Stachus ... hier könnt Ihr euch zwischendrin bei Salat, Suppe oä. stärken.
- Hans im Glück: Die Burger findest du mittlerweile überall in der Stadt und auf der Karte gibt es jetzt auch einen 100% veganen Burger.
Einkaufen
Shoppen könnt Ihr in München überall. Wer nach speziellen veganen Produkten sucht, wird hier garantiert fündig.
- Veganz: Den veganen Supermarkt gibt es seit einiger Zeit auch in München am Baldeplatz, inklusive leckeren Kleinigkeiten vom Goodies Deli.
- Holzinger / Veganize Life: Der erste vegane Feinkostladen Münchens, der unter anderem eine gute Weinauswahl, verschiedene Tofusorten und Reis-Joghurt für euch bereithält.
- Dear Goods: Nach Lust und laune kann hier vegane, fair-trade und Bio-Mode geshoppt werden. Alle Sachen sind garantiert super modern und sehen nicht nach Öko-Latschen aus :). Am besten schaut Ihr gleich in beide Läden in München (Am Glockenbach 12/Baaderstr. 65), denn es gibt dort immer etwas Neues zu entdecken.
- Veganista: Kleine nette Boutique, in der es nicht nur vegane Mode für Sie und Ihn gibt, sondern auch Getränke und Gebäck zur Stärkung.
Viele Tipps findet Ihr auch bei veganen Gruppen auf Facebook, wie Vegan Guide München oder München vegan. – JL