Der Yoga Vidya Allgäu-Ashram in Maria Rain liegt unmittelbar vor den Allgäuer Alpen. Auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist er besonders für Allergiker eine Entlastung durch eine feinstaubärmere Natur. Das vielfältige Seminarprogramm im Allgäu bietet zahlreiche Möglichkeiten.
Individualgäste können sich ihr eigenes Tagesprogramm selbst gestalten und je nach Wunsch aus zahlreichen Yoga Kursen wählen oder einfach einen Tag entspannen. Die täglich stattfindenden Seminare im Bereich Yoga und Meditation richten sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene und auch wer nicht übernachten möchte, kann verschiedene Yogakurse im Haus belegen.

Nicht nur die Seele kann neue Kraft tanken, sondern auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Die 100% biologische vegetarische und vegane Vollwertküche schafft die idealen Bedingungen für Körper, Geist und Seele. Neben veganem Essen ist auf Wunsch ebenfalls Rohkost, laktosefreie oder glutenfreie Verpflegung möglich. Angebote wie geführte Spaziergänge, Wanderungen, Vorträge zu ganzheitlicher Gesundheit und Spiritualität runden das Angebot neben Yoga und Meditation ab.

Der Yoga Vidya Allgäu-Ashram bietet somit für jeden etwas, der Yoga umgeben von Bergen und Natur praktizieren oder lernen möchte.

Angebot

Yogakurse ohne Übernachtung:

  • Anfängerkurse
  • Aufbaukurse
  • Offene Yogastunden
  • Meditation und Mantra-Singen (Satsang)

Seminare:

  • Yoga und Meditation Einführung
  • Yoga und Meditation Mittelstufe / Intensivpraxis
  • Yogatherapie
  • Wanderungen
  • Vorträge zu ganzheitlicher Gesundheit und Spiritualität

Ausbildung:

  • Vorbereitungswochenende für die Yogalehrerausbildung
  • Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

Entspannung in den Bergen

Aufgrund der idyllischen Lage ist der Yoga Vidya Ashram besonders geeignet für:

  • Yogabegeisterte
  • Entspannungssuchende
  • Naturfans
  • Wintersportbegeisterte
  • Allergiker

Wer auf der Suche nach einem Ort der Entspannung umgeben von Natur und flexiblen Yoga Seminaren ist, dem können wir das Yoga Vidya Allgäu-Ashram in Maria Rain empfehlen.

Auf dem Portal von Yoga Vidya kannst Du Dich auch ausführlich über die vegane Lebensweise und Yoga informieren. Außerdem findest Du da auch leckere, vegane Rezeptideen!

-JL