Der Winter ist vorbei und der Frühling meldet sich immer stärker zu Wort. Da werden schnell die dicken Wintermäntel in den Kleiderschrank verbannt und gegen leichte und kurze Sommerkleidung getauscht. Unerwünschte Kilos, die sich eventuell während der Wintermonate heimlich angesetzt haben, kommen da schnell zum Vorschein. Wer nach dem Winter oder auch schon seit Längerem sein Gewicht reduzieren möchte, kann sich bei diesem Workshop die Extraportion Ansporn holen!

Praxisnah und anschaulich wird erklärt, welche veganen Lebensmittel beim Abnehmen hilfreich sind und wie sie auf den Körper wirken. Im Workshop werden zudem Portionsgrößen dargestellt, die Wirkung des Blutzuckers auf das Körpergewicht, ideale Lebensmittelkombinatonen, Rezeptvorschläge und vieles mehr!

Im Anschluss wartet ein schmackhaftes, gesundes und veganes Buffet, bei dem gerne Erfahrungen, Infos und Fragen ausgetauscht werden können.

Vorgetragen von Ernährungswissenschaftlerin Mag. Edith Sichtar von Veggie Dreams e.U.

Wann: 28. April 2015 von 19:00 bis 20:30

Wo: Bodywrap Vienna, Leopold-Rister Gasse 5/109, 1050 Wien

Anmeldung unter info@veggie-dreams.at oder über das Kontaktformular.