Nach den beiden Bestsellern „Vegan for Fun“ und „Vegan for fit“ legt Deutschlands Vegankoch Nr. 1 nach: „Vegan for Youth – Schlanker, gesünder und messbar jünger in 60 Tagen“ heißt sein neustes Werk auf das wir schon sehr gespannt sind.

Vegan for Youth Rezept: Ofenkartoffel 2.0 mit Kräuter- und Paprikacreme

Jünger in 60 Tagen – wie soll das gehen?

Der geheime Jungbrunnen liegt in einer bewussten veganen Ernährungsweise in Kombination mit Bewegung und Meditation. Attila ist für sein Buch bis nach Japan gereist, um den mysteriösen Zusammenhängen zwischen besonderen Lebensmitteln und Orten, wo Leute steinalt werden, zu erforschen. Mit seinen Erkenntnissen über verjüngende Superfoods hat er eine innovative „Triät“ entwickelt, die den Alterungsprozess umkehrt. Mit Unterstützung von WissenschaftlerInnen hat er dazu auch ein Messverfahren gefunden, das die phänomenale Wirkung belegt.

Verändere Deinen Statut quo in 60 Tagen!

60 Tage seiner Gesundheit und dem körperlichen Wohlbefinden zu widmen und die Zeit zurückzudrehen klingt doch machbar, oder?

Was dürfen wir uns von dem Buch erwarten?

  • leckere vegane Rezepte
  • ein Training zur Verbesserung der Beweglichkeit und
  • ein Meditationsprogramm nach asiatischem Vorbild

Was soll die Triät bewirken?

  • Abbau von Übergewicht ganz ohne Hungergefühl oder Mangelversorgung
  • Gesünder durch Mikronährstoffversorgung mit Superfoods, chemiefreie Nahrung, Bewegung, Meditation
  • Jünger durch Verringerung oxidativer Prozesse, durch verbesserte Beweglichkeit und Ausdauer

Wir sind schon sehr gespannt auf das Buch und freuen uns auf erste Erfahrungsberichte! Und hier gibt es noch ein Rezept, Ofenkartoffel 2.0 mit Kräuter- und Paprikacreme, und den Trailer für Euch:

Wollt Ihr mehr über Attilas Triät erfahren? Dann lest am besten auf Sinas Welt weiter, da gibt es zwei Interviews (hier und hier) mit Deutschlands Vegankoch Nr. 1.