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Fastenzeit

  • Basenmüsli mit Apfel und Banane

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    Basenfasten muss nicht langweilig sein; schon das Frühstück kann super lecker schmecken und ist mit wenigen Handgriffen zubereitet.

  • Fit mit Basenfasten

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    Mit Fasching Dienstag beginnt die Fastenzeit. Viele mühen sich dann mit Fasten ab und können es doch nicht in den Alltag integrieren.

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