Rohköstlicher Pecan-Karamell-Kuchen
- Zubereitungszeit
- Total
Zutaten für 4 Törtchen
Für den Boden
- ¾ Becher (250ml) Mandeln, eingeweicht
- 8 Medjool Datteln, entkernt
- 2 TL Kakaopulver
Für die Karamell-Schicht
- 2,5 EL Kokosöl oder Kokosmus
- 2 EL Mandelmus
- 1 große Hand voll Pecannüsse (oder Walnüsse)
- 10 Medjool Datteln, entkernt und klein geschnitten
- 1 gute Prise Meersalz
- 2 TL Maca-Pulver (optional)
Topping
- 2 TL Ahornsirup oder Kokosblütensirup
- 1,5 TL Kakaopulver
- Pecans oder andere Nüsse
Zubereitung
- Alle Zutaten für Boden in der Küchenmaschine mit Messereinsatz zu einer noch leicht stückigen Masse verarbeiten.
- Auf 4 Dessertringe (aufgeschnittene Joghurtbecher gehen auch) aufteilen und als Boden festdrücken.
- Nun alle Zutaten für die Karamell Creme im Standmixer oder mit dem Pürierstab fein mixen. Auf den Boden geben und für min. 2h in den Kühlschrank stellen.
- Vor dem Servieren die Dessertringe entfernen. Ahornsirup mit Kakao mischen. Je einen Klecks auf jedes Törtchen geben und mit Pecans bestreuen.