Nach Wunsch gluten- und zuckerfrei, nach einem Rezept von Chocolate Covered Katie:
Pink Chocolate Smoothie
- Kochzeit
- Total
Zutaten für 1
- 1 kleine Rote Rübe
- 1 Banane - für mehr Cremigkeit gefroren
- 250 ml Pflanzendrink nach Wahl
- 1 Prise Salz
- 1 EL Kakao
- Für mehr Süße: Sirup, Zucker oder Datteln dazu geben
Zubereitung
- Banane in Stücke brechen, Rote Rübe schälen und klein schneiden. Wenn euer Mixer schwach ist, hobelt die Rote Rübe klein oder verwendet gekochte Rote Rübe (keine eingelegte!).
- Alles in den Mixer geben und so lange pürieren, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
- Laaaut schlürfen!
-KW